運動不足やカラダの痛み等にお困りの女性へ:頑張り不要のパーソナル・トレーニング!

運動不足やカラダの痛み等にお困りの女性へ:頑張り不要のパーソナル・トレーニング!

毎朝、気持ちよく目覚めたいあなたに最適

毎朝、気持ちよく目覚めたい

繊細な動作時に、がんばる運動よりも脳の血流はアップ!

セラサイズは、脳と筋肉を活性化する独自設計の動きです。

筋トレ、ヨガ、ピラティス以上、病院のリハビリを超える回復効果。

健康管理、疲労回復、体型の改善に筋トレ以上に効果的!

※ セラサイズ = Cell Activation Stretch & Exerciseの略語

セラサイズ(cellacise)は、世界で唯一、難病のパーキンソン病も改善しています!

「最適な負荷ですべての筋肉を使える状態にする」という最新理論

・大脳と筋肉の神経連携を強化して効果を出すのでがんばり禁止!
・年齢、体力に関係なく無理なくできる
・ムリなく知的に運動したいあなたのための運動習慣

誰もができる効果的な最新メソッド

日本で生まれた脳科学応用の最新運動理論「セラサイズ」を世界に広げるため表参道にスタジオを2012年にオープン(昨年、東京大学跡見名誉教授の連携研究機関になりました。)

週1回、最短30分であなたの悩みを解消!

◯ 表参道駅A5・B3出口から徒歩2分のスタジオで週に1回だけでOK!
◯ 手ブラで通えて短時間で体調不良が消去!
◯ メニューが毎週変わり知的にも面白い!

表参道セラサイズ・スタジオ

症状に合わせた『全身調律』の運動をご用意

◯ 更年期障害、自律神経失調症、生理痛、記憶力低下などにも効果
◯ 老眼、視力の改善、突発性難聴なども改善
◯ 認知症予防、難病:パーキンソン病や脳梗塞の麻痺ですら改善

あなたのお悩みもきっと解決いたします。

独自の動きの種類は3700種類以上

毎週10個ずつ動きを開発中!
最適負荷と大脳を活性化する動かし方で、想像を超える効果!オープンから5年目、多くの会員は3年以上通われています。
メンテナンスは週一回で快適な人生を

最大の特徴

特徴1 科学的に最適な負荷で筋トレ以上の効果!
特徴2 大脳の活性化でカラダを変える
特徴3 同じメニューは二度と使わない!

お一人お一人に丁寧に新しい動き、脳の使い方を指導します。

運動理論:最大筋力の60%で最大の効果!

最新の運動理論は最大筋力の60%で最大の効果!
・細胞学的には60%と99%の運動で細胞の変化率は同じ
・筋肉肥大を目指すのでなければ、高い負荷は不要
・体力に自信がない方でも無理なくできます

大脳と筋肉が神経連携するとカラダが回復!

大脳と筋肉が神経連携するとカラダが回復!
・世界初:大脳と小脳の機能の違いを意識して設計した動き!
・3500種類以上の中から選ぶストレッチが面白い。
・寝ているうちにカラダが調整され、気持ち良くお目覚め!

全身のセンサーも使うサプライズ体験!

全身のセンサーも使うサプライズ体験!
・視力、聴覚、触覚も使う週替りのサプライズ体験!
・今までに体験したことがないサプライズな動きが知的で楽しい!
・視力、老眼の回復、空間認識力の向上、運動神経のアップ!

◆2009年に東京大学跡見順子名誉教授から推薦状を頂いた
『ストレッチの概念を変える可能性を持つ!』

◆2015年 No.1スポーツ雑誌Number別冊で1ページ特集
『大きな可能性を秘めた近未来のエクササイズ!』

◆2016年 運動指導者の全国大会
『BestBrainWelnessAword 準優勝!』

◆2017年 医療系雑誌から難病パーキンソン病のリハビリ効果が認められました
月刊『難病と在宅ケア』に寄稿

【開発 主席研究員 小川清貴 59歳】
【開発 主席研究員 小川清貴 60歳(プロフィール)】

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表参道セラサイズ・スタジオ
〒107-0062 東京都港区南青山5-10-2 第2九曜ビル 第2青山ハイツ505号