50歳以上の普段運動しない女性にオススメ |
こんにちは、表参道セラサイズ・スタジオのマスターインストラクター「HIROKO」です。
なにか運動をしなくっちゃと思っている貴女におすすめしたいのが最新の運動理論で設計された脳から体を変えるストレッチ「セラサイズ」です。
多くの女性のお悩みである 「楽に健康になりたい」、「体力に自信がない」、「なんとなく具合が悪い」、「身体のどこかしらが痛い」、、、に120%お答えできるのが「セラサイズ」なんです。
「セラサイズ」は、必要最低限の動きで最大限の効果が出る、今までにない日本初のストレッチ。毎週、変わるオリジナルの動きを無理なく楽しむだけで毎日の体調不良が消え、体力に自信が持てるようになります。
私は、インストラクターとして毎日「セラサイズ」をしていますが・・年齢から来る女性特有の症状が全くありません(本当です)。
本当にそんな運動があるの??と思われるのも当然ですので、、まずは一度、お気軽に体験してみてくださいね。表参道スタジオでお会い出来ることを楽しみにしています。
NO.1スポーツ誌Number編集者も絶賛! |
2度ほど取材に来られ、実際に体験をしていただき、面白い、ほかにないと絶賛していただきました。(別冊 Number Doで特集) 『大きな可能性を秘めた近未来のエクササイズ』 【P95 本文より】全身で脳トレをしているような不思議な感覚を味わいながら1時間のレッスンを終えると、身体は疲れるどころかすっきりと軽く、頑固な肩こりもほぐれていた。(中略)体力に自信がない人、普通のトレーニングに飽きてしまった人におすすめしたい。
セラサイズが女性に選ばれる“3つ”の理由 |
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私達がセラサイズを推薦します |
スタジオ会員様からは、こんな感想をいただいています
疲労回復・血流改善 |
腰や膝の痛みも取れました |
冷たかった 膝下に血流が戻るのを感じて以来、参加しております。 ストレッチも最初は、5回程度しか出来ませんでしたが、 今では無理なく8回にまで回数を増やせました。お陰様で階段も無理なく上れます。 年令に関係なく、確実に体調が整い、元気になることを実感しております。病院に行っても、セラサイズのようにナチュラルに体が元気になることは ありません。是非、沢山の方に知って頂き、ほんとに年令に関係なく体は簡単に元気にできることを実感していただきたいです。 その後、脳梗塞で倒れましたが、2週間で回復しました。 これもセラサイズのお蔭と実感しております。 梅津浄子様 医師 80代 |
体型改善&ダイエット |
2ヶ月で6キロ減 |
53.0kg(1月17日) ⇒ 46.7kg(3月9日)2ヶ月で6キロ減 糖質(炭水化物は無し、野菜も糖質の高いかぼちゃやごぼう、じゃがいもなどはなし、砂糖・醤油・酢・味噌等調味料も極力使わず出汁やブイヨン、オリーブオイル等で味付け、お菓子も基本的には摂りません、お酒 も基本的には摂りません)を抑えて、野菜や肉・魚・キノコを中心にお水を2リットルは摂るよう心がけています。夜9時以降の食事もしません。朝は週3回1時間のウォーキングをしています。 S 様 40代 ※ S様の膝上のお肉を取るための新しい動きを開発いたしました。(開発者談) |
腰痛・膝の痛み |
リンパが流れ疲労が取れた |
ストレッチ開始、すぐに体中がポカポカと足先まで血流が行き渡る感じがし、素足でのストレッチなのにずっと冷えないままでした。約40分のストレッチ後すぐに身体の中の滞っていた部分が場所を変えながらイタミ始めました。すでに長く停滞して気付かない部分が、流れ出したという印象です。イタミは水を飲み、数十分後には気にならなくなりました。仕事柄、母指を酷使するため、鈍痛があったのですが、夕方には消えていたのには驚きました。スムーズに筋肉がついていくという経験もいたしました。 松村様 20代 リンパセラピスト |
本気のあなたにチケットをプレゼントします |
他にも会員様からは、こんな効果があったという感想をいただいています。
疲れにくくなった/冷え性がなくなった/猫背が改善/腰が痛かったのを忘れた/肩が上がるようになった/視力が回復して裸眼で免許更新が出来た/姿勢が良くなった etc・・
セラサイズは、身体全体に刺激を入れて「全身をチューニング」するので体の不調全般に効果が出ています。なにか身体でお悩みのことやこんな症状は改善するのかなどがございましたら体験の際にお気軽にご相談ください。
型ではなく、動かし方の意識が重要 |
こんにちは、「セラサイズ」というストレッチの開発者の小川清貴(おがわきよたか)60歳です。
「セラサイズ」は、私が40代の頃に「ぎっくり腰」になった時にお医者様でも適切な治療ができないことに愕然としたことが開発のきっかけとなりました。そんな経験の中、20代から25年以上の研究と最新細胞学が結びつくことでまとまったのが、「脳細胞活性ストレッチ理論」です。
表参道にスタジオを開く前後から約8年間、のべ1万人もの身体を拝見しながら脳の働きと動きの意味を研究してきました。現在では、更に進化して重度の難病(パーキンソン病・認知症など)も改善する結果も出始めました。
表参道セラサイズ・スタジオでは、そんな最先端の技術をスタジオのストレッチにフィードバックしております。ぜひ、ご興味を持っていただいた貴女にご体験いただければ幸いです。
セラサイズだけの効果の秘密とは・・ |
「セラサイズ」は、最新の理論と経験則に基づいた動きで最大限の効果をあげています。 その効果の「秘密」とは・・
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セラサイズは、【動画】のような簡単な動きの組み合わせで身体に最大限の刺激が入るように構成されています。普段運動をしない方は、一時間のレッスンはキツイと感じるかもしれません。
でも、その時はやらなくてもOKなのです。
『疲れたときには、すでに発達に必要な刺激は入っている』と考えます。
無理がなく楽しい空間なので、スタジオ会員の継続期間は2年以上の方が普通にたくさんいます。オープン以来の方もたくさんいます。あなたも、楽しみながら継続でき、いつのまにか体力UPしていることをお約束いたします。
有識者からの推薦 |
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本気のあなたのためのお試し特別チケット |
セミパーソナルレッスンは、最多4名までのレッスンとなります。
インストラクターとマンツーマンのパーソナルレッスンもございます。
オーガニックのハーブティとミネラルウォータをご用意。
実際にご体験頂き、 効果を実感したうえで、ご入会ください
体験特典 |
ゆったり過ごせる快適なお時間+レッスン後の心地よいリラックス感に加え、以下の特典をご用意しております。
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【ご相談、ご予約&ご体験はお気軽に!】
メール : info@cellacise.com
お電話 : 03-6805-0943
赤信号になりそうだった時 |
体が変わると、脳がリミッターをはずし、無意識に動きが変わります。
大人になり、運動と疎遠なると子供の時のように走ることができなくなりますが「セラサイズ」を継続することである日、50歳を過ぎても走れる身体になっていることに驚かれると思います。おそらく、続けることでその効果は一生続きます。
そんな、一生通える本物の運動をお探しの方のご要望に120%お応えできるストレッチが「セラサイズ」です。
日本発「世界最先端の運動」をご体験ください
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