35歳以上の普段運動しない女性にオススメ

 

こんにちは、表参道セラサイズ・スタジオのマスターインストラクターHIROKOです。

 

なにか運動をしなくっちゃと思っている貴女におすすめしたいのが最新の運動理論で設計された脳から体を変えるストレッチ「セラサイズ」です。

 

多くの女性のお悩みである 「楽に健康になりたい」「体力に自信がない」「なんとなく具合が悪い」「身体のどこかしらが痛い」、、、に120%お答えできるのが「セラサイズ」なんです。

 

「セラサイズ」は、必要最低限の動きで最大限の効果が出る、今までにない日本初のストレッチなんです。毎週、変わるオリジナルの動きを無理なく楽しむだけで毎日の体調不良が消え、体力に自信が持てるようになります。

 

本当にそんな運動があるの??と思われるのも当然ですので、、まずは一度、お気軽に体験してみてくださいね。

 

表参道スタジオでお会い出来ることを楽しみにしています。

 

55%OFFでの体験はこちら

NO.1スポーツ誌Number編集者も絶賛!

Sports Graphic Number Do 体幹論―長友佑都が教える走れる体の作り方2度ほど取材に来られ、実際に体験をしていただき、面白い、ほかにないと絶賛していただきました。(別冊 Number Doで特集)
『大きな可能性を秘めた近未来のエクササイズ』
【P95 本文より】全身で脳トレをしているような不思議な感覚を味わいながら1時間のレッスンを終えると、身体は疲れるどころかすっきりと軽く、頑固な肩こりもほぐれていた。(中略)体力に自信がない人、普通のトレーニングに飽きてしまった人におすすめしたい。

セラサイズが女性に選ばれる“3つ”の理由

 流行の最先端・港区 表参道駅出口から徒歩1分

 広い個室でのパーソナルが基本(+最多で6人のセミ・パーソナル)

 3200種類を超える不思議なストレッチが、あなたの体の悩みを解決します

セラサイズスタジオ

私達がセラサイズを推薦します

スタジオ会員様からは、こんな感想をいただいています

【疲労回復・血流改善】

ストレッチで急に身体が痛くなりましたが、すぐにリンパが流れ疲労がとれて驚きました

 matumurasama

ストレッチ開始、すぐに体中がポカポカと足先まで血流が行き渡る感じがし、素足でのストレッチなのにずっと冷えないままでした。約40分のストレッチ後すぐに身体の中の滞っていた部分が場所を変えながらイタミ始めました。すでに長く停滞して気付かない部分が、流れ出したという印象です。イタミは水を飲み、数十分後には気にならなくなりました。仕事柄、母指を酷使するため、鈍痛があったのですが、夕方には消えていたのには驚きました。スムーズに筋肉がついていくという経験もいたしました。

松村様 20代 リンパセラピスト

 

【ストレッチで体型改善&ダイエット】

2か月で6Kg減 何をしても取れなかった膝上のポッコリが消えました

 ダイエット

53.0kg(1月17日) ⇒ 46.7kg(3月9日)2ヶ月で6キロ減
糖質(炭水化物は無し、野菜も糖質の高いかぼちゃやごぼう、じゃがいもなどはなし、砂糖・醤油・酢・味噌等調味料も極力使わず出汁やブイヨン、オリーブオイル等で味付け、お菓子も基本的には摂りません、お酒 も基本的には摂りません)を抑えて、野菜や肉・魚・キノコを中心にお水を2リットルは摂るよう心がけています。夜9時以降の食事もしません。朝は週3回1時間のウォーキングをしています。

 

S様の膝上のお肉を取るための新しい動きを開発いたしました。(開発者談)

S 様 40代

 

【腰痛・膝の痛み】

今では腰や膝の痛みも、ほとんどとれました

 梅津浄子さま

冷たかった 膝下に血流が戻るのを感じて以来、参加しております。 ストレッチも最初は、5回程度しか出来ませんでしたが、 今では無理なく8回にまで回数を増やせました。お陰様で階段も無理なく上れます。 年令に関係なく、確実に体調が整い、元気になることを実感しております。病院に行っても、セラサイズのようにナチュラルに体が元気になることは ありません。是非、沢山の方に知って頂き、ほんとに年令に関係なく体は簡単に元気にできることを実感していただきたいです。 その後、脳梗塞で倒れましたが、2週間で回復しました。 これもセラサイズのお蔭と実感しております。

梅津浄子様 医師 80代

表参道セラサイズ・スタジオ パーソナルレッスン 初回割引

他にも会員様からは、こんな効果があったという感想をいただいています。疲れにくくなった/冷え性がなくなった/猫背が改善/腰が痛かったのを忘れた/肩が上がるようになった/視力が回復して裸眼で免許更新が出来た/姿勢が良くなった etc・・セラサイズは、身体全体に刺激を入れて「全身をチューニング」するので体の不調全般に効果が出ています。なにか身体でお悩みのことやこんな症状は改善するのかなどがございましたら体験の際にお気軽にご相談ください。

2つのプランから体験をお選びください

型ではなく、動かし方の意識が重要

 

開発者・小川清貴こんにちは、「セラサイズ」というストレッチの開発者の小川清貴(おがわきよたか)58歳です。

 

「セラサイズ」は、私が40代の頃に「ぎっくり腰」になった時にお医者様でも適切な治療ができないことに愕然としたことが開発のきっかけとなりました。そんな経験の中、20代から25年以上の研究と最新細胞学が結びつくことでまとまったのが、「細胞活性ストレッチ理論」です。

 

表参道にスタジオを開く前後から約8年間、のべ1万人もの身体を拝見しながら脳の働きと動きの意味を研究してきました。現在では、更に進化して重度の難病(パーキンソン病・認知症など)も改善する結果も出始めました。

 

表参道セラサイズ・スタジオでは、そんな最先端の技術をスタジオのストレッチにフィードバックしております。ぜひ、ご興味を持っていただいた貴女にご体験いただければ幸いです。

 

セラサイズだけの効果の秘密とは・・

 

「セラサイズ」は、最新の理論と経験則に基づいた動きで最大限の効果をあげています。
その効果の「秘密」とは・・

 

  • 科学的なストレッチで大脳を活性化して、すべての筋肉を使えるようにします

    ⇒ 眠っていた筋肉が目覚めると血流が上がり、体調不良が解消します!

  • 身体を治す「ヒートショックプロテイン」(HSP)がたくさん分泌されます

    細胞レベルからあなたの身体が修復されます!

  • 必要最小限の負荷で、細くてしなやかな身体にします

    全身がシェイプアップします!

【動画】でセラサイズを確認する

 

セラサイズは、【動画】のような簡単な動きの組み合わせで身体に最大限の刺激が入るように構成されています。普段運動をしない方は、一時間のレッスンはキツイと感じるかもしれません。
でも、その時はやらなくてもOKなのです。

『疲れたときには、すでに発達に必要な刺激は入っている』と考えます。

 

無理がなく楽しい空間なので、スタジオ会員の継続期間は2年以上の方が普通にたくさんいます。オープン以来の方もたくさんいます。あなたも、楽しみながら継続でき、いつのまにか体力UPしていることをお約束いたします。

 

有識者からの推薦


跡見順子教授セラサイズは、その有効性から多くの有識者の方から推薦をいただいています。

 

・「簡単かつ短時間で体の筋肉をほぐし、本来持っている筋肉の柔軟性を取り戻す効果があるように感じます」(東京大学名誉教授 跡見順子 先生)

 

・「無理な動きや、痛みを我慢する必要もないので年齢制限も体重制限もなく、

誰でも気軽に簡単にできる点も魅力です」(医学博士 川崎康彦 先生)

 

・「日常ごく普通に行っている軽い動きの範囲で、てき面に効果が現れるのは

本当に驚きです」(元・JAXA宇宙環境利用センター主幹研究員 / 理学博士 高沖宗夫 先生)

 

元内閣総理大臣細川護熙夫人であり、たくさんのNPO団体を運営されている現役会員の

細川佳代子さま(現役会員)からも「応援団名誉会長」としてご推薦をいただいております。

 

本気のあなたのためのお試し特別チケット

表参道セラサイズ・スタジオ パーソナルレッスン 初回割引

パーソナルレッスンは、インストラクターとマンツーマンで行います。

オーガニックのハーブティとミネラルウォータをご用意。

 

表参道セラサイズ・スタジオ セミパーソナルレッスン 初回割引

セミパーソナルレッスンは、最多6名までのレッスンとなります。

 

※実際にご体験頂き、 効果を実感したうえで、ご入会ください。

 

体験特典

ゆったり過ごせる快適なお時間+レッスン後の心地よいリラックス感に加え、

以下の特典をご用意しております。

1, 肩こり、腰痛、打撲症などを1分で楽にするセラサイズ整体の無料体験

2, パーソナルにはオーガニック・ハーブティとミネラルウォータをご用意

3, ご入会時にはオリジナルグッズのプレゼント

セラサイズスタジオ
【ご相談、ご予約&ご体験はお気軽に!】

 メール : info@cellacise.com

 お電話 : 03-6805-0943

 

赤信号になりそうだった時
無意識に走っている自分に驚いた!

身体が変わると、脳がリミッターをはずし、無意識に動きが変わります。

大人になり、運動と疎遠なると子供の時のように走ることができなくなりますが「セラサイズ」を継続することである日、走れる身体になっていることに驚かれると思います。おそらく、続けることでその効果は一生続きます。

そんな、一生通える本物の運動をお探しの方のご要望に120%お応えできるストレッチが「セラサイズ」です。

 

セラサイズで人生を加速

 

日本で開発された世界最先端の運動理論を「表参道」でぜひ、ご体験ください

 

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