2018年2月9日（金）
ヒロサワ（新米インストラクター）
こんにちは、ヒロサワです。
今日は会員様からお聞きしたちょっといいお話をしたいと思います。
奥様が肩こりで悩んでいらっしゃる、ということでセラサイズのベーシックをご一緒にされたそうです。そうしたらみるみるうちに肩の血行が良くなって軽くなったわ～♡とおっしゃったとのこと。
ご自分でも良さは感じていらっしゃいましたが、ご家族様に教えることで更に良さを感じて頂けた、と嬉しそうにお話しくださいました。私もとても嬉しく思います。
ベーシックというのはウォーミングアップとクールダウンにも使っている動きです。（DVDも販売していますよ）やればやるほど奥が深いのよ、とHIROKO先生も申しております。この私も毎日きちんと確認したい動きです。
そんなベーシック、ご家庭でも夫婦で仲良く動いて頂けるのはありがたいことです。そして体調も良くなりごきげんで、夫婦円満の秘訣となればまたこれ幸いでございます。
こんな風に新しい発見をしながら楽しく続けられたら最高ですよね。
今日もお読みいただきましてありがとうございました。
