細胞レベルでの運動(長谷川)

表参道セラサイズ・スタジオ
【会員制】パーソナルストレッチサロン
南青山 表参道駅A5出口2分
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Phone :03-6805-0943

2017年12月22日(金)
長谷川(インストラクター)

先日はセラサイズ5周年記念パーティに沢山の方においで頂きました。ありがとうございました。

私は水曜と日曜午前のみレッスン担当させて頂いてますので、普段お会いできない方々や大勢の方とお話しさせて頂けて、とても嬉しい有意義な時間になりました。

セラサイズ5周年記念パーティ

今回、東大名誉教授の跡見先生がゲストとしておいで下さいました。個人的にも教授と又お会いできるのをとても楽しみにしておりました。

実は、昨年夏に農工大で跡見先生のラボの1日セミナーに参加しお話をお伺いした事があったのです。

セミナーでは、細胞は細胞自身で常に起こっている変化に対応し働き続けている事。それがきちんと行われるように私達は自分の身体をいい状態にしておく必要がある事。それには運動が大事となる事、などが盛り沢山なお話の中でも印象に残っています。

細胞は、私達が地球の重力に逆らって立っているだけでも変化を感じて、それに反応して常に仕事をしているそうなんです。

私達などの思いも及ばない次元での事です。

今まで意識したこともなかった細胞が、常に自ら仕事をしてくれているという事実を初めて知り、自分の身体がとても愛おしく大事に思えました。正直感動しました!  

変な話ですが細胞の為にも適度な運動をしよう、自分から積極的に身体を大切にしようと思いました。

更に跡見先生のお話では、細胞レベルで運動を行っていく事が今後の主流になっていくのではないか〜という事でした。

セラサイズは脳科学と細胞学に基づき、細胞に適度な刺激を入れるのが目的です。
まさにセラサイズが今後の常識になる?!

セラサイズの素晴らしさはこれから益々ご指示頂けそうです。

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