2017年10月15日
ヒロサワ（インストラクター見習い）

今日も雨が降る寒い一日でした。
レッスンにお越しになる会員様もコートを着たりニットを着たりすっかり秋模様です。

ここ表参道にスタジオがあるだけに皆さまおしゃれです、私はスタジオにいて外の様子がよくわからないので、お越しになる皆さまが外の風を持ってきてくださるのでとっても楽しみです。

今週も先週に引き続きお尻を魅力的にする特集でした。

チョッピリお尻に刺激を入れていきましょうというエクササイズだったのですが、え〜チョッピリ？みたいな感じで進んでいきました。スクワットっぽいのが多かったのです。

会員様のお一人が、見てみて〜！と嬉しそうなお声が。

みんなで、ほんとだ〜とはしゃぎました！
今週はチョッピリきつかった？けど確実に効果がでます、セラサイズ。

みなさまの素敵な悲鳴がもっともっと増えますように