マスターインストラクターHIROKOが公式アンバサダーを務めている「美LAB」にて新しい記事がUPされました。
【動画あり】ウエスト“キュッ”！数日でお腹がへこむストレッチ法
ウエストラインが気になる季節。キュッとしたウエストは、薄着になった今、すぐにでも手に入れたいですね。今回はがんばらないで簡単にできる、大脳ストレッチ(セラサイズ)をご紹介します。
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【美LAB】数日でお腹がへこむストレッチ法でウエスト“キュッ”！
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