新しいメニューだけが脳に刺激を入れられます。

スタジオオープン以来、5年以上、レッスンは毎週新しいメニューで行っています。
毎週月曜に新ストレッチ＆エクササイズを10個ほど開発しています。

新しい動きの可能性の追求と毎週メニューを大幅に変えて楽しめるようにです。

同じメニューは2度と使わない！

しばらく前から、全身のセンサーをブラッシュアップするメニューも開発しています。
それが全身の全感覚と空間認識も使った全身センサーです。

そう書いてあっても、なんだかわからないと思います。

全身センサーは、左右の感覚の認識と補正

なんだか分からない動きやルールを、全身のセンサーを研ぎすませて解決するのが全身センサー。

お料理と同じで、その味は体験しないとわかりません。

新しい経験やサプライズだけが、脳やカラダに刺激を入れることができます。

是非、一度ご体験ください。
普通の運動でも筋肉には刺激を入れられます。

でも、脳にまで刺激を入れられる運動はセラサイズだけです。

従来の常識的な運動は、同じ動きを繰り返すことでした。

しかし、知っている動きの繰り返し運動では大脳に刺激が入りません。

1972年のノーベル賞レベルの論文でわかっていますが、一般には知られていません。