2018年9月1日

こんにちは、ヒロサワです。

9月を迎えようとしていますが、毎日残暑厳しい日々が続きます。

知っていましたか？セラサイズはフツウの運動じゃないんですよ！時折、普通の運動のように動かないでください、なんて聞こえます。

HIROKO先生や小川代表がレッスン中にそう言っています。私はまだ怖くて（(笑)）言えていませんが、、、ふふふ

考えて動くこと、脳、細胞や神経をつないでいく動きで、筋肉はもとより血管や体の水分も全部動かして活性化！

う～ん、まだセラサイズの全体像をうまく言えないのが私の悩みです。

通っていらっしゃる皆さん、普通の運動じゃないんですよ！と言われたらチャンスです。セラサイズの秘密が論理的に理解できる日が近いですよ～。

今日もお読みいただきましてありがとうございました。